Статья предлагает 7 рецептов очищающих салатов, которые помогут очистить кишечник и похудеть. Основными составляющими салата являются капуста, морковка и свёкла. Капуста содержит много полезных веществ и помогает улучшить работу кишечника. Морковь богата витаминами и положительно влияет на работу кишечника. Свёкла является одним из главных овощей для похудения. Статья рекомендует включать очищающие салаты в рацион каждую неделю.